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14.7% grasa
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2442 kcal
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Grasa: 116,22g | Prot: 110,55g | Carbh: 251,87g.
Desayuno: Nature Valley Protein Chewy Bar, Marco Polo Maní sin Sal. Almuerzo: Jumbo Corazones de Palmitos Enteros, Lechuga de Hoja Verde, Ensalada de Frutas, Patatas Cocidas, Guiso de Acelgas, Kardámili Aceite de Oliva Extra Virgen Classic. Cena: Pizza de Queso de Masa Delgada con Verduras, Loncoleche Protein Milk Sabor Cappuccino, Body Fortress Super Advanced Whey Protein Vainilla. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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