Diario de pelaoce, 02 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2020
74,8 kg Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

963 kcal Grasa: 42,55g | Prot: 63,81g | Carbh: 80,50g.   Desayuno: Colun Queso Gouda Laminado, Sopraval Jamon Pierna de Pavo Ahumado, Kingsbury Pan Pita Perfecto, Monterrey Café. Almuerzo: Nutrisa Galletón de Avena,  Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas,  Hamburguesa Casera. Cena: Sopraval Jamon Pierna de Pavo Ahumado, Colun Queso Gouda Laminado, Kingsbury Pan Pita Perfecto, Lay's Papas Fritas Corte Americano. Pasa Bocas / Otros: Artesanal Cuchufli Chocolate,  Carne Asada. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana



     
 

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