Diario de Batumi, 04 may. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2020

123,7 kg Disminuído hasta ahora: 56,1 kg. Aún para ir: 43,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 mayo 2020:

1795 kcal

Grasa: 54,34g | Prot: 113,52g | Carbh: 206,42g. Desayuno: Bauernglück Hähnchenbrustfilet in Paprikamarinade, Feinkäserei Frischkäse Peppasweet, Pema Leinsamen Brot, Pema Leinsamen Brot, Pema Leinsamen Brot. Almuerzo: Apfel, Milbona Frische Fettarme Milch 1.5%, Gut & Günstig Frische Fettarme Milch 1,5%, Milbona Frische Fettarme Milch 1.5%, Hofmaier Geflügel Bierschinken. Cena: Semmelbrösel, Nudeln, Ei, Meine Metzgerei Rinderhackfleisch Fettreduziert, Zwiebeln. Pasa Bocas / Otros: Wassermelone. más...

2065 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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Comentarios

Guten Morgen und einen schönen Wochenstart wünsche ich dir 🙋‍♀️😊

04 may. 20 por el miembro: MoFu27


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