Diario de Dairasy, 04 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2020
57,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

1905 kcal Grasa: 57,14g | Prot: 149,28g | Carbh: 199,81g.   Desayuno:  Plátano, Castaño Pan Pita Integral,  Huevo, Colun Queso Probiótico, La Preferida Jamón de Pavo Cocido,  Tomates. Almuerzo: Carozzi Capellini,  Zanahoria,  Cebollas,  Pechuga de Pollo sin Piel. Cena:  Zapallo,  Morrón, Lider Aceite de Oliva Extra Virgen,  Zanahoria,  Pechuga de Pollo sin Piel. Pasa Bocas / Otros:  Almendras, Loncoleche Protein Milk Extra Proteina, Quaker Avena Instantánea, Iansa Manjar sin Azúcar Añadida, En Linea Mermelada de Damasco, Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales, Pistachos, Colun Protein Plus! (con Trozos de Durazno),  Kiwi,  Manzana. más...
1458 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Dairasy


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.