Diario de Marta Alarcón, 06 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2020
90,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 22,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

1352 kcal Grasa: 52,40g | Prot: 87,36g | Carbh: 140,66g.   Desayuno: Gourmet Salsa de Ajo,  Sal,  Crema de Leche, Pan Dulce, Prochef Aceite de Oliva Spray, Minuto Verde Cebolla Picada,  Champiñones,  Clara de Huevo,  Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). Almuerzo: Zanahoria, Papa (Cuerpo y Cáscara),  Salsa de Soja (Tamari),  Cebollin, Minuto Verde Cebolla Picada,  Pimentón,  Pechuga de Pollo, Nestlé Crema de Leche, Aceite de Oliva Spray, Cebolla Picada, Gourmet Salsa de Ajo, Zapallo Italiano, Sal, Ajo en Polvo, Acelga Cocida. Cena: La Crianza Hamburguesa de Pollo, Cebolla Picada, Stevia Cero K, Zapallo Italiano, Espinacas, Brócoli, Zumo de Limón, Sal, Mostaza. Pasa Bocas / Otros:  Uva Negra, Quaker Barra de Cereal Brownie. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana



     
 

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