Diario de e.bugue, 06 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2020
67 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

2155 kcal Grasa: 53,35g | Prot: 138,19g | Carbh: 301,93g.   Desayuno:  Mangos, Nestlé Fitness Crunchy Cacao, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, GNC Creatine Monohydrate 5000, Lider Leche Descremada. Almuerzo:  Jugo de Piña, Minuto Verde Choclo Grano,  Tomates,  Papas Salteadas,  Tarta de Acelga. Cena: Minuto Verde Choclo Grano,  Tomates, Dole Lechuga Escarola,  Salmón Ahumado,  Jugo de Piña, Unimarc Pan Hallulla Integral. Pasa Bocas / Otros: Lider Nueces Mariposas, Lider Leche Descremada,  Barra de Proteína,  Barra de Proteína. más...
Ganando 2,6 kg a la Semana

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