Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2020
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1309 kcal
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Grasa: 50,05g | Prot: 49,73g | Carbh: 172,48g.
Desayuno: Selección Mix Especial, Quaker Avena Multisemillas, Soprole Yogurt Protein +, Plátano. Almuerzo: Andina Aquarius Manzana, Lechuga de Hoja Verde, Sal, Aceite de Oliva, Carbonada. Cena: Té Supremo Té Verde, Torta (Tipo Galleta). Pasa Bocas / Otros: Kiwi. más...
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2431 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora y 21 minutos, Descansando - 13 horas y 39 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de danipaz_ie
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