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26%
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1303 kcal
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Grasa: 44,43g | Prot: 80,49g | Carbh: 127,98g.
Almuerzo: Palta Hass, Zanahoria, Patatas Cocidas, Minuto Verde Choclo Grano, Lechuga, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Lider Tomate, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Cena: Corazones de Alcachofa en Aceite, Huevo Duro, Heineken Cerveza Lager. Pasa Bocas / Otros: Melón , Pepino Dulce, Avellanas, En Linea Chocolate 60% Cacao , Eckart Dulce de Leche sin Lactosa, Vivo Galletas de Soda. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Max herrera
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