Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2020
|
83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 29,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1562 kcal
|
Grasa: 65,33g | Prot: 98,25g | Carbh: 148,05g.
Desayuno: Aunt Millie's Giant White Bread, ConAgra Foods Egg Beaters, Ore Ida Just Crack An Egg All American Scramble Kit, Coffee. Almuerzo: Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Trader Joe's 4% Cottage Cheese, Strawberries , Great Value Light Greek Nonfat Yogurt, Campbell's Chunky Sirloin Burger with Country Vegetables Soup. Cena: Great Value Saltine Crackers, Chili. Pasa Bocas / Otros: Lay's Sour Cream & Onion Potato Chips. más...
|
|
2562 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Sentado - 12 horas, Trotar - 8/kph - 5 minutos, Descansando - 3 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 13,3 kg a la Semana
|
 Comentarios
Hi DP ! No comment about the weigh in LOL. I was up a little today on my weekly weigh in.... but oh well. Hope you are doing well and staying safe. I know you are counting down the days to be back in the gym.
11 may. 20 por el miembro: crazycatchick
|
Yeah- that sums it up- doing well- staying safe- waiting for the gym. lots of cake and misc treats yesterday.
11 may. 20 por el miembro: davidsprincess
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de davidsprincess
|