Diario de Eliza S., 15 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2020
56,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

778 kcal Grasa: 15,70g | Prot: 44,49g | Carbh: 116,28g.   Desayuno: Juan Valdez Café, El Roble Queso Chacra,  Sal, Belmont Aceite Vegetal,  Harina Blanca. Almuerzo:  Repollo Verde,  Arroz Blanco,  Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina),  Coliflor, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen,  Zanahoria,  Ajo. Cena: Unimarc Pan Pita Integral, Lider Tomate,  Palta, El Roble Queso Chacra,  Té (Infusión). Pasa Bocas / Otros: Marco Polo Chocolate Amargo, Svelty Leche Descremada,  Membrillo. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana



     
 

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