|
25.9%
|
80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1135 kcal
|
Grasa: 26,32g | Prot: 133,25g | Carbh: 98,67g.
Desayuno: Surlat Yoghurt sin Lactosa Natural Endulzado , Café, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Manzanas Fuji. Almuerzo: Zapallo Italiano, Lechuga, Tomates, Ariztía Pollo Pechuga Deshuesada . Cena: Lider Tilapia, Sopa de Verduras. Pasa Bocas / Otros: Lider Plátano , Uva, Soprole Yoghurt Zero Lacto, Huevo Duro, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Surlat Yoghurt sin Lactosa Natural Endulzado . más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Max herrera
|