Diario de yuno78, 16 may. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2020

48,5 kg Disminuído hasta ahora: 15,5 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 mayo 2020:

1009 kcal

Grasa: 26,83g | Prot: 73,93g | Carbh: 125,64g. Desayuno: Gourmet Chocolate Amargo en Polvo, Mi Tierra Avena Integral Laminada, Svelty Leche Descremada en Polvo. Almuerzo: Minuto Verde Choclo Grano, Pepino (Pelado), Zanahoria, San Jose Atún Lomitos en Agua. Cena: Mantequilla de Maní, Fuchs Pan Linaza Chia. Pasa Bocas / Otros: Manzana, Loncoleche Protein Yogurt, Frutillas. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

Gran avance, continua así! 😊

16 may. 20 por el miembro: cbecerra21

Muchas gracias 😍

16 may. 20 por el miembro: yuno78


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