Diario de AmyLu912, 18 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2020
74,5 kg Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

1387 kcal Grasa: 83,47g | Prot: 71,93g | Carbh: 92,10g.   Desayuno: Simply Keto Rhabarber Marmelade, DM Bio Dinkelwaffeln Natur,  Rote Paprika,  Gurke (Geschält), Friedrichs Bach-Saibling,  Karotten,  Frikadelle,  Butter,  Spiegelei ohne Fett, Schäfer's Vollkornbrötchen. Almuerzo:  Käse, Böklunder Bierschinken ,  Butter,  Vollkorntoast. Cena: Mazzetti Bianco, Extra Natives Olivenöl,  Äpfel, Alnatura Griechischer Ziegenkäse,  Grüne Oliven,  Gurke (mit Schale),  Tomaten,  Eichblattsalat. más...
1673 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana



     
 

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