Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2020
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 29,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2091 kcal
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Grasa: 85,06g | Prot: 122,64g | Carbh: 212,38g.
Desayuno: Lender's Plain Bagels, Philadelphia Regular Cream Cheese, Coffee. Almuerzo: Frigo Light Mozzarella Cheese Stick, Utz Honey Wheat Braided Twists Pretzels, Great Value Peanut Butter Fudge Cookies, Taylor Farms Maple Bourbon Bacon Chopped Kit. Cena: Great Value Light Greek Nonfat Yogurt, Equate High Performance Protein Shake - Chocolate, Butter (Salted), Great Value Saltine Crackers, Famous Dave's Devil's Spit BBQ Sauce, Lean Cuisine Dinnertime Collection Roasted Turkey Breast. Pasa Bocas / Otros: Fresh Finds Caramel Coconut Cookies. más...
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2590 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Sentado - 9 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 6 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 9,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de davidsprincess
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