Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2020
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1359 kcal
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Grasa: 55,69g | Prot: 93,26g | Carbh: 125,40g.
Desayuno: Té (Infusión), Colun Leche Descremada en Polvo, En Linea Manjar, Mantequilla de Maní, Queque budin de chocolate. Almuerzo: Carozzi Cabellos de Angel, Zapallo, Porotos Verdes, Super Pollo Tuto Entero. Cena: Ranco Queso Gauda Laminado, Huevo, Pan integral (Paulina Cocina). Pasa Bocas / Otros: Mango Deshidratado, Almendras, Frambuesas, Semillas de Linaza, Loncoleche Protein Yogurt. más...
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1917 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Abdominales - 10 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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 Comentarios
19 may. 20 por el miembro: cbecerra21
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19 may. 20 por el miembro: sofi_soi
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sofi_soi, yo soy hombre, pero se agradece la buena onda jajaja! 😊
19 may. 20 por el miembro: cbecerra21
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Jajajjaja disculpa no me di cuenta
19 may. 20 por el miembro: sofi_soi
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Peso Histórico de sofi_soi
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