Diario de Jazzue, 22 may. 20

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Guten Morgen! Kommt gut ins Wochenende! Ich bin zufrieden. Keine Zunahme, sogar eine leichte Abnahme trotz Grillen. ☺️

112 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 12 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 mayo 2020:

1523 kcal

Grasa: 65,72g | Prot: 76,77g | Carbh: 151,56g. Desayuno: Grafschafter Goldkrüstchen, Gut & Günstig Erdnuss Creme, Avocado. Almuerzo: Alnatura Haferdrink, Stripfast 5000 Strip Shake Superlean +27 Peanut Toffee Flavour. Cena: Grillmeister Grilltaler Hot Chili. Pasa Bocas / Otros: Knorr Pasta Snack Broccoli & Cheese, Kaffee mit Milch, Solevita Orangensaft, Flat White. más...