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14.8% grasa
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75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2587 kcal
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Grasa: 131,54g | Prot: 137,87g | Carbh: 213,07g.
Desayuno: Colun Yoghurt Batido Natural Light, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, GEA Magnesio, Nature's Bounty Fish Oil, Nature's Bounty Pure D-Alpha e-400IU, Nature Valley Protein Chewy Bar, Quillayes Queso Mozzarella, Huevo Duro. Almuerzo: Jumbo Camarones, Kardámili Aceite de Oliva Extra Virgen Classic, Lechuga de Hoja Verde, Hellmann's Mayonesa Light, Tomates Rojos, Jumbo Truto Corto de Pollo sin Marinar, Soprole Protein + Natural, Kiwi, Manzana. Cena: Sopaipilla, Soprole Uno al Día, Loncoleche Protein Milk Sabor Cappuccino, Body Fortress Super Advanced Whey Protein Vainilla. Pasa Bocas / Otros: Great Value Dipped Peanut Butter Granola Bars, Marco Polo Maní con Pasas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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