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14.7% grasa
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2568 kcal
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Grasa: 88,59g | Prot: 142,83g | Carbh: 297,63g.
Desayuno: Sopaipilla, Huevo Revuelto, Quillayes Queso Mozzarella, Colun Yoghurt Batido Natural Light. Almuerzo: Colun Protein Plus Yoghurt Frutilla Platano, Acuenta Espirales, Albóndigas de Carne, Barilla Pomodoro Italiano Basilico, Lechuga de Hoja Verde, Jumbo Corazones de Palmitos Enteros, Manzana. Cena: Body Fortress Super Advanced Whey Protein Vainilla, Loncoleche Protein Milk Sabor Cappuccino, Quaker Avena Instantánea, Plátano, Quillayes Yoghurt Premium Griego Natural Azucarado, Soprole Uno al Día. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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