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Peso: 98.4 Kg.
Grasa : 30.5 %
Musculo: 65 Kg.
Agua: 49.3 %
M. Osea: 3.4 Kg.
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98,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2042 kcal
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Grasa: 65,30g | Prot: 70,30g | Carbh: 302,01g.
Desayuno: Loncoleche Protein Milk Extra Proteina, Palta Hass, Castaño Pan Molde Integral, Tomates. Almuerzo: Nestlé Semola con Leche y Salsa de Caramelo, Helado de Vainilla, Carbonada, Pizza de Queso de Masa Delgada con Verduras. Cena: Pan Amasado, Daily Gotas Endulzante, Café. Pasa Bocas / Otros: Peras, Nestlé Súper8. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jorge Lezana
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