Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2020
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81,0 kg
Disminuído hasta ahora: 31,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1308 kcal
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Grasa: 32,59g | Prot: 113,40g | Carbh: 149,36g.
Desayuno: Coffee, Butter, Aunt Millie's Giant White Bread. Almuerzo: Great Value Light Greek Nonfat Yogurt, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, StarKist Foods Tuna Creations Sweet & Spicy. Cena: Meijer Honey Wheat Braids Pretzels, Trader Joe's 4% Cottage Cheese, Great Value Hamburger Buns, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Veggie Burgers, Equate High Performance Protein Shake - Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Raspberries. más...
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2434 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Conduciendo - 1 hora y 20 minutos, Sentado - 9 horas, Descansando - 5 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 14,6 kg a la Semana
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 Comentarios
25 may. 20 por el miembro: melissapko
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Dang!!! Congrats, that’s amazing! 👏🏻
25 may. 20 por el miembro: salty_mermaid_mama
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25 may. 20 por el miembro: shirfleur 1
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That's clever, Shirfleur- that little arrow. 😊 Thanks guys. Haven't lifted since maybe Thursday- so it might go up a bit cuz I gotta get to it today. Well- it always goes up- never a straight line but definitely back in a downward trend. I've got goals. Into the 170's for good is this next one.
25 may. 20 por el miembro: davidsprincess
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Zigging and zagging our way down, whoopee!
25 may. 20 por el miembro: shirfleur 1
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25 may. 20 por el miembro: PurpleAsh93
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25 may. 20 por el miembro: jcmama777
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OK, I'm commenting even if ya don't like it! 😁 Nicely into the 70s!!! ❤️👌❤️
25 may. 20 por el miembro: melissatwa
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All I want to say is showoff! 🤪
25 may. 20 por el miembro: wifey9707
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25 may. 20 por el miembro: peeperjj
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25 may. 20 por el miembro: tatauu22
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Thanks! Hope it sticks! Feeling determined and focused...today anyhow. 😉👍🏼
25 may. 20 por el miembro: davidsprincess
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25 may. 20 por el miembro: 66Pack
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25 may. 20 por el miembro: katz3
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Wow! You are killin' it girl! Way to go!!!
25 may. 20 por el miembro: Roxy Marie
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Those lbs went to your hubby today! 😆
25 may. 20 por el miembro: salty_mermaid_mama
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Thanks, Roxy, Katz, 50pack, and salty! Yes- hubby picked them up. @Chris- hopefully this time (or soon) I will be comfortably less than him. 💪🏻🤸🏼♀️
25 may. 20 por el miembro: davidsprincess
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