Diario de AmyLu912, 27 may. 20

Tante Rosa schon wieder.... 😓
74,8 kg Disminuído hasta ahora: 24,2 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

4562 kcal Grasa: 159,30g | Prot: 162,44g | Carbh: 594,81g.   Desayuno: Lidl Weichkäse, Stockmeyer Bauern-Leberwurst,  Sauerteigbrot, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Alnatura Bio Cornflakes Ungesüßt , Barnhouse Krunchy Basis. Almuerzo: Rigoni di Asiago Nocciolata, DM Bio Reiswaffeln Natur,  Karotten,  Gurke (Geschält). Cena: Vivani Feine Bitter Kuvertüre,  Kaffee,  Peperoni,  Dosentomaten, Bonduelle Kichererbsen-Bohnen Mix, Bonduelle Gold Mais,  Knoblauch,  Zwiebeln,  Rinderhackfleisch. Pasa Bocas / Otros: Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630,  Ei,  Vanilleextrakt,  Zucker, Alnatura Kokoschips, Vivani Weiße Kuvertüre, Rinatura Bio Cranberries . más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

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