Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2020
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49,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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516 kcal
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Grasa: 22,80g | Prot: 26,26g | Carbh: 54,75g.
Desayuno: Nescafé Tradición, Activia Yogurt Frutilla Zero, Almond Dream Leche de Almendras, Quaker Avena Instantánea. Almuerzo: Zuko Jugo de Naranja en Polvo, Unimarc Aceite de Oliva, Lechuga, Minuto Verde Choclo Grano, Zanahoria, El Buen Corte Posta Negra. Cena: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Aceitunas Negras, Zanahoria, Limón, Rúcula, Lechuga. Pasa Bocas / Otros: Milka Chocolate Oreo. más...
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1402 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de offnujabes
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