Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2020
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104,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1250 kcal
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Grasa: 41,48g | Prot: 54,01g | Carbh: 162,86g.
Desayuno: Sabu Semilla de Chia, Colun Leche Descremada, Café Instantáneo , Queso Fresco, Panqueca de Avena. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Miraflores Arroz Pregraneado, Bistec de Res. Pasa Bocas / Otros: Té (Infusión), Evercrisp Doritos Sabor Queso, Café Moka, Toddy Galletas Sabor Dulce de Leche. más...
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315 kcal
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Ejercicio:
ejercicios en casa - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de jtorres07
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