Diario de Jazzue, 29 may. 20

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Guten Morgen! ☺️
Hmmm... das Wiegeergebniss ist jetzt weniger schön. Vor allem weiß ich nicht Mal warum. Aber manchmal schwankt es eben. Ich hoffe auf morgen. 😅

110,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg. Aún para ir: 10,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 mayo 2020:

1175 kcal

Grasa: 58,05g | Prot: 36,72g | Carbh: 121,30g. Desayuno: Reinert Bärchen-Streich, Aldi Gouda Käsescheiben, Aldi Steinofen Brötchen Dinkel. Almuerzo: REWE Beste Wahl Kartoffelgratin. Pasa Bocas / Otros: Eisstern Erdbeer Sorbet, Flat White. más...

2050 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

Ganando 5,6 kg a la Semana

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Comentarios

Das kann Wasser sein, wenn Du genau Kalorien trackst und Dein Defizit stimmt. Hast Du eine Körperfettanalysewaage? Die zeigt Dir ziemlich genau, ob Wasseranteil über Nacht gestiegen ist. Sehr zu empfehlen. Grußi von der Ostsee Franzi 🙋‍♀️🌸😊

29 may. 20 por el miembro: FranziMady

Ich drücke dich lieb. So viel wie du dich bewegst ist das gewiss irgendwie Wasser. PS kommt per Telefon 😉

29 may. 20 por el miembro: Ragoel

Guten Morgen hab einen schönen Freitag. ☕☕☕🌞🙋‍♀️

29 may. 20 por el miembro: calpe2012

Diese Wasserschwankungen nerven zwar, sind aber normal. Du machst es ja richtig. 👍

29 may. 20 por el miembro: Luise Freiheit


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