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31 may. 20
Diario de chesgreen, 31 may. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2020
94,1 kg
Disminuído hasta ahora:
6,2 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 31 mayo 2020:
1491 kcal
Grasa: 63,28g | Prot: 101,88g | Carbh: 52,88g.
Desayuno:
Bacon, Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas, Hood Heavy Cream, Coffee, Fried Egg.
Almuerzo:
Great Value Mixed Nuts, Samuel Adams Summer Ale Beer.
Cena:
Michelob Ultra Light Beer, Yellow Tail Merlot, Costco Chicken Skewer.
Pasa Bocas / Otros:
Brunswick Sardines in Soybean Oil.
más...
2346 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 3,8 kg a la Semana
37 Seguidores
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Comentarios
Nice drop!
31 may. 20 por el miembro:
kattay
Good for you, Ches! 👏
31 may. 20 por el miembro:
lonniehuffman
AW right!
31 may. 20 por el miembro:
erikahollister
Awesome!
31 may. 20 por el miembro:
br_e_co
Thanks so much all ❤️❤️
31 may. 20 por el miembro:
chesgreen
Great job!
31 may. 20 por el miembro:
Keilin_4
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