Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2020
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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753 kcal
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Grasa: 7,24g | Prot: 24,82g | Carbh: 151,81g.
Desayuno: Soprole Leche Cultivada Zero Lacto Frambuesa, Almendras, Kiwi, Frutillas, Manzana Verde, Quaker Quadritos de Avena (11.4g), Quillayes Mantequilla Ultra Light, Kingsbury El Pan Perfecto, Café. Almuerzo: Miraflores Arroz, Zapallo Italiano, Lentejas Hervidas, Danone Yogurt Light Natural Endulzado, Kiwi, Frutillas, Manzana, Rábanos, Tomates Cherry, Apio, Dole Lechuga Escarola. Cena: Soprole Leche Cultivada Zero Lacto Frambuesa, Quaker Cuadritos de Avena, Plátano Maduro, Manzana Verde, Miraflores Arroz, Zapallo, Lentejas Hervidas. Pasa Bocas / Otros: Natur Arroz (30g). más...
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1965 kcal
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Ejercicio:
pesas - 23 minutos, app - 31 minutos, Descansando - 15 horas y 6 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de pashiiita
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