Diario de Mahuida, 03 jun. 20

Hola alguna de las amigas fatsecret, que sean mamás, dueñas de casa??? para que me puedan decir que puedo hacer de ejercicios ya que mi hijito tiene un año 9 meses y es un torbellino. ideas??!!! de ante mano muchas gracias🥰
77 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 14 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 junio 2020:
1175 kcal Grasa: 69,50g | Prot: 33,03g | Carbh: 110,24g.   Desayuno:  Palta, McKay Galletas Agua sin Sal ,  Capuchino. Almuerzo:  Longaniza,  Patatas Cocidas. Cena: Kraft Mayonesa, McKay Galletas de Agua sin Sal, Palta, Tomates Rojos. Pasa Bocas / Otros: Ambrosoli Jalea de Frambuesa , Nestlé Crema de Leche,  Capuchino,  Manzana Roja. más...
peso estable

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Comentarios 
Hola, me pasa igual pq tengo un bebé de 4 meses. Yo hago pesas máximo 30 min al día, o alguna rutina de hiit, es mucho mejor que sea intenso y cortito así alcanzamos a hacer las rutinas completas 
08 jun. 20 por el miembro: saskyacl
Rutinas de pesas hoy variando trabajar varios grupos musculares y hiit busco en youtube no más jaja o gymvirtual 
08 jun. 20 por el miembro: saskyacl
Voy * 
08 jun. 20 por el miembro: saskyacl
Gracias saskyacl es difícil con un bebé!!!! Gracias. Haré lo tal cual lo que me dices muchas gracias🥰 
08 jun. 20 por el miembro: Mahuida
Gracias saskyacl es difícil con un bebé!!!! Gracias. Haré lo tal cual lo que me dices muchas gracias🥰 
08 jun. 20 por el miembro: Mahuida

     
 

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