Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2020
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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945 kcal
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Grasa: 21,42g | Prot: 47,34g | Carbh: 144,23g.
Desayuno: En Linea Chocolate 85% Cacao, Tomates Cherry, Rúcula, PF Pechuga de Pollo Cocida (11g), Colun Queso Mantecoso Río Bueno, Kingsbury Pan Perfecto , Colun Leche Descremada, Café, Tuti fru. Almuerzo: Carozzi Tallarines 5, Gourmet Crema de Espárragos, Té Supremo Te, Atún con lechuga. Cena: Nestlé Galletas Fitness Naranja y Miel, Tuti fru, Quaker Avena Instantánea, Colun Leche Descremada, Naturezza Ligere Sopa de Espárragos, Té Supremo Te. Pasa Bocas / Otros: Alfajor. más...
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1922 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, app pesa - 20 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 12 horas y 10 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de pashiiita
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