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14.6% grasa
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2585 kcal
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Grasa: 118,33g | Prot: 144,76g | Carbh: 237,46g.
Desayuno: Huevo Revuelto, Belmont Aceite Vegetal, Colun Queso Mozzarella, Pan Amasado. Almuerzo: Apio, Lechuga de Hoja Verde, Kardámili Aceite de Oliva Extra Virgen Classic, Pastel de Papas, Soprole Protein + Natural, Ensalada de Frutas. Cena: Plátano, Quillayes Yoghurt Premium Griego Natural Azucarado, Quaker Avena Instantánea, Soprole Uno al Día, Body Fortress Super Advanced Whey Protein Vainilla, Loncoleche Protein Milk Sabor Cappuccino. Pasa Bocas / Otros: la Fête Barra Chocolate Leche con Cranberries y Avellanas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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