Diario de David_antonio, 08 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2020
94,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 16,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 junio 2020:
1252 kcal Grasa: 42,98g | Prot: 69,03g | Carbh: 154,19g.   Desayuno: Protein Milk Extra Proteina, Yogurt Protein +, Cereal Proteina, Plátano. Almuerzo: Colun Queso Rallado Reggianito,  Lechuga,  Apio,  Tomates,  Espaguetis,  Salsa de Tomates Estilo Casera, con Carne y Verduras. Cena: Algood Peanut Butter Crunchy,  Panqueque de platano. Pasa Bocas / Otros:  Empanada de Queso. más...
234 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana



     
 

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