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subí los carbohidratos y este es el resultado 🤣
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2405 kcal
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Grasa: 118,61g | Prot: 122,38g | Carbh: 211,57g.
Almuerzo: Garbanzos con Arroz, Zanahoria, Zapallo Italiano, Don Vittorio Rigatoni, Costillas de Cerdo. Cena: La Vaquita Mantequilla, Huevo, Mi Tierra Harina de Linaza, Sabu Semilla de Chia, Gourmet Carne Vegetal de Soya, Espinacas. Pasa Bocas / Otros: Almendras, Lider Maní sin Sal. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rene_x_x
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