Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2020
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103,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1060 kcal
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Grasa: 23,79g | Prot: 70,15g | Carbh: 144,72g.
Desayuno: Café con Leche Descremada, Panquecas, Palta, Pechuga de Pollo, Arepa de Avena. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Bistec de Res, Quinoa (Cocida). Pasa Bocas / Otros: Plátano, Quillayes Yogurt Griego Light con Berries. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jtorres07
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