Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2020
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 30,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4204 kcal
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Grasa: 176,09g | Prot: 163,07g | Carbh: 507,84g.
Desayuno: 1% Fat Milk, Nabisco Honey Maid Graham Crackers, Casey's Sausage Pizza, Pure Protein Lemon Cake Protein Bar, Fiber One Soft Baked Bars Lemon Bar, Coffee, Aunt Millie's Giant Wheat Bread, Butter. Almuerzo: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Great Value Peanut Butter, Lender's Plain Bagels, Sargento Sweet Balanced Breaks Monterey Jack Natural Cheese with Dried Cranberries, Dark Chocolate Chunks & Banana Chips. Cena: Skippy Creamy Peanut Butter, Honeymaid Vanilla Graham Crackers, McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Quarter Pounder with Cheese. Pasa Bocas / Otros: Oreo Thins Lemon, Domino's Pizza Marbled Cookie Brownie, Domino's Pizza 12" Hand Tossed Pepperoni Feast Pizza. más...
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2746 kcal
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Ejercicio:
Compras - 15 minutos, Conduciendo - 1 hora y 20 minutos, Sentado - 9 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Descansando - 4 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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 Comentarios
12 jun. 20 por el miembro: HCB
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12 jun. 20 por el miembro: br_e_co
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12 jun. 20 por el miembro: wifey9707
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Not unless they arrived today and are melting in the mailbox.
12 jun. 20 por el miembro: davidsprincess
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12 jun. 20 por el miembro: wifey9707
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Kids said they did not arrive. 😉
12 jun. 20 por el miembro: davidsprincess
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Boo. Hopefully soon! Almost two weeks now.
12 jun. 20 por el miembro: wifey9707
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If they avoid eye contact and say they are dirt, I’d be suspect.
12 jun. 20 por el miembro: Katsolo
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Lol Kat. I'll keep you posted, wifey! I could go for something sweet today. 🍫
12 jun. 20 por el miembro: davidsprincess
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I swear I typed "ate" not "are" but who knows?
12 jun. 20 por el miembro: Katsolo
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I swear I read "ate" not "are"- so it worked out. ;)
12 jun. 20 por el miembro: davidsprincess
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12 jun. 20 por el miembro: SythianBard
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Peso Histórico de davidsprincess
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