Diario de David_antonio, 15 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2020
93,4 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg.    Aún para ir: 15,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2020:
1293 kcal Grasa: 70,73g | Prot: 81,59g | Carbh: 85,29g.   Desayuno:  Crema de mani,  Panqueques de proteina. Almuerzo: Carozzi Spaghetti 5,  Salsa Bechamel, Pechuga de Pollo,  Apio,  Palta Hass,  Cebollas,  Tomates. Cena: San Jorge Salame Italiano, Dos Alamos Queso Mantecoso de Quilque,  Huevo Revuelto. más...
167 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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