Diario de javigodoy, 16 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2020
63,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 junio 2020:
1670 kcal Grasa: 62,02g | Prot: 102,89g | Carbh: 177,50g.   Desayuno: Valor Chocolate Amargo sin Azúcares Añadidos, Sabu Maní Tostado sin Sal, Quaker Avena Multisemillas, Arándanos, Frutillas, Supletech Women Whey Protein. Almuerzo: Banquete Arroz Pregraneado Grado 1, Zumo de Limón, Morrón, Jumbo Bistec Posta Negra. Cena: Colun Queso Light, Tomates, Huevo, Sanabel Pan Árabe Blanco. Pasa Bocas / Otros: Costa Donuts, Galletas de Avena y Plátano, Alfajor de Chocolate. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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