Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2020
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82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 30,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1733 kcal
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Grasa: 66,29g | Prot: 116,67g | Carbh: 178,40g.
Desayuno: Equate High Performance Protein Shake - Chocolate, Nabisco Honey Maid Graham Crackers, Lender's Plain Bagels, Philadelphia 1/3 Less Fat Cream Cheese, Coffee. Almuerzo: Cheetos Crunchy Flamin' Hot, Trader Joe's 4% Cottage Cheese, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Great Value Sliced Baby Swiss Cheese, Carl Buddig Corned Beef. Cena: Sargento Sweet Balanced Breaks Monterey Jack Natural Cheese, Dried Cranberries & Dark Chocolate Covered Peanuts, Lean Cuisine Comfort Meatloaf with Mashed Potatoes. Pasa Bocas / Otros: Great Value Light Greek Nonfat Yogurt, Girl Scout Cookies Thin Mints. más...
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2823 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Conduciendo - 2 horas y 40 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Sentado - 9 horas, Descansando - 3 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de davidsprincess
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