Diario de naty.natalia, 18 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2020
68,8 kg Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 junio 2020:
1845 kcal Grasa: 57,88g | Prot: 134,64g | Carbh: 204,38g.   Desayuno: Surlat Leche Descremada, Quaker Avena Instantánea. Almuerzo:  Betarraga,  Tomates Cherry,  Huevo Cocido,  Zanahoria,  Aceite de Oliva,  Lechuga de Hoja Verde, Agrosano Diente de Dragon, Ariztía Filetillos de Pollo,  Arroz Integral (de Grano Largo, Cocido),  Tomates Cherry,  Lechuga de Hoja Verde,  Aceite de Oliva,  Huevo Cocido,  Garbanzos Cocidos,  Kale,  Aceite de Oliva, Minuto Verde Choclo Grano,  Alverjas,  Cebollas,  Ajo,  Pimentón,  Zanahoria,  Aceite de Oliva,  Betarraga, Dole Lechuga Escarola,  Pechuga de Pollo Hervida,  Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Cena: Bonella Margarina Light, Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Mi Tierra Maravilla Tostada, Yema de Huevo, Sal, Levadura, Natura Aceite de Maravilla, Harina de Trigo Integral. Pasa Bocas / Otros: Danone Yogurt Light Frutilla. más...
peso estable



     
 

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