Diario de Andiie__, 19 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2020
82,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2020:
1012 kcal Grasa: 31,40g | Prot: 52,15g | Carbh: 133,13g.   Desayuno: Café, Manzana. Almuerzo: Apio, Palta, Van Camp's Atún al Agua, Patatas Cocidas, Naturezza Crema de Espárragos, Hellmann's Mayonesa Supreme Light. Cena: Huevo Cocido, Patatas Cocidas, Apio. más...
115 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 10 minutos, Apple Health - 23 horas y 50 minutos. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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