Diario de yuno78, 19 jun. 20

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Atracón, sopaipillas, pasteles y ramitas saladas 😭😭😭 mañana a retomar con todo

45 kg Disminuído hasta ahora: 19 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2020:

2269 kcal

Grasa: 104,62g | Prot: 69,93g | Carbh: 268,31g. Desayuno: Fuchs Pan Linaza Chia, Santa Isabel Queso Gouda Laminado, Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo. Almuerzo: Lentejas Cocidas. Cena: Tottus Torta Panqueque Manjar Nuez, Artesanatta Chilenitos. Pasa Bocas / Otros: Sopaipilla, Evercrisp Ramitas, Colun Leche Cultivada Light (200ml). más...

peso estable

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Comentarios

Compensa con cardio, saludos y ánimo!

20 jun. 20 por el miembro: TíoTuri

Ya comiste Mañana retomas, no hay dolor jajaja

20 jun. 20 por el miembro: Nikky_32


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