Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2020
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1055 kcal
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Grasa: 45,04g | Prot: 58,81g | Carbh: 103,70g.
Almuerzo: Mostaza, Cebollas, Kraft Mayonesa Light, PF Salchichas Sureñas, Lider Pan de Completo, Palta, Hellmann's Ketchup. Cena: Kingsbury Pan Perfecto, Huevo Revuelto, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa). más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nicolasilva175
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