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Mandy99xx
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23 jun. 20
Diario de Mandy99xx, 23 jun. 20
Perfil de Mandy99xx
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AL FIN VOLVÍ A BAJAR DE PESO!!! después de dos semanas estando estancada, al fin vuelvo a ver resultados 🥺🥺🥺🥺🥺💕 SÍ SE PUEDE MIERDA!
73,6 kg
Disminuído hasta ahora:
10,4 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 23 junio 2020:
461 kcal
Grasa: 3,79g | Prot: 17,45g | Carbh: 91,00g.
Desayuno:
Soprole Uno al Día.
Almuerzo:
porotos con riendas.
Cena:
Torta Tres Leches, Gourmet Salsa Pesto, Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales.
más...
2102 kcal
Ejercicio:
HIIT - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Comentarios
felicitaciones 💪💪
23 jun. 20 por el miembro:
eliza ej
Gracias😭😭😭😭😭💕
23 jun. 20 por el miembro:
Mandy99xx
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