Diario de Dairasy, 22 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2020
61 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 junio 2020:
1759 kcal Grasa: 60,65g | Prot: 124,60g | Carbh: 183,88g.   Desayuno: Huevo,  Palta, Kingsbury Pan Perfecto, Mi Tierra Aceite de Coco, Receta del Abuelo Pechuga de Pavo Cocida, En Linea Mermelada de Durazno, Santa Rosa Queso Crema. Almuerzo:  Zumo de Limón,  Rábanos,  Apio,  Pepino (con Cáscara),  Tomates,  Lechuga, Unimarc Aceite de Oliva Extra Virgen, Perseguido Arroz Largo Fino , Salmón. Cena: Regimel Jalea. Pasa Bocas / Otros:  Almendras,  Pistachos, Colun Leche Descremada, Quaker Avena Instantánea, Kiwi, Manzana Verde, Loncoleche Protein Yogurt, Plátano,  Mandarinas. más...
1803 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Dairasy


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.