Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2020
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1904 kcal
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Grasa: 40,26g | Prot: 225,62g | Carbh: 162,71g.
Desayuno: Winter Jamón Acaramelado, Castaño Pan Molde Integral Light, Vivo Muesli Cacao, Loncoleche Protein Milk Cappuccino, Clara de Huevo. Almuerzo: Aceite de Oliva, Pepino (Pelado), Apio, Super Pollo Filetitos de Pollo. Cena: Loncoleche Protein Milk Cappuccino, Arroz Blanco, Santa Isabel Bistec Posta Rosada, Wasil Tomatican , Santa Isabel Bistec Posta Rosada, Wasil Tomatican , Arroz Blanco, Santa Isabel Bistec Posta Rosada, Wasil Tomatican , Arroz Blanco, Heinz Tomato Ketchup, Castaño Pan Molde Integral Light, Super Pollo Filetitos de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Winter Jamón Acaramelado, Castaño Pan Molde Integral Light, Loncoleche Yoghurt Protein Shot . más...
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2672 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio de fuerza - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de cristobal naulin
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