Diario de likalithy, 26 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2020
70,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 10,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 junio 2020:
781 kcal Grasa: 20,92g | Prot: 31,85g | Carbh: 93,69g.   Desayuno:  Queque manzana body,  Champiñones Cocidos,  Pita de Trigo Integral,  Té (Infusión). Almuerzo:  Apio,  Consomé de Pollo. Cena: Pechuga de Pollo a la Plancha,  Sopaipilla,  Nuez, Lider Maní sin Sal (30g),  Uvas Pasas,  Almendras,  Cerveza, Hellmann's Ketchup,  Mostaza,  Sopaipillas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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Comentarios 
Hace tanto tiempo no alcanzaba los 70 kilos, voy a llorar de emoción 😭😭  
26 jun. 20 por el miembro: likalithy
Muy buen trabajo, felicitaciones! 😊 
26 jun. 20 por el miembro: cbecerra21
💪💪💪 
26 jun. 20 por el miembro: eliza_escarate
Felicitaciones 
28 jun. 20 por el miembro: juan ponce varas

     
 

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