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bobo1966
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28 jun. 20
Diario de bobo1966, 28 jun. 20
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Diese Woche das letzte mal gewogen denn es geht in das schöne Allgäu.....und dann mal sehen 🙈🙈
101,2 kg
Disminuído hasta ahora:
5,8 kg
.
Aún para ir:
17,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 28 junio 2020:
1623 kcal
Grasa: 75,00g | Prot: 80,89g | Carbh: 113,11g.
Desayuno:
Milbona Kashkaval, K-Classic Schwarzwälder Schinken (28g), Harry Vollkorn Urtyp, Aldi Bio Eier, Milfina Butter.
Almuerzo:
Franziskaner Hefe-Weissbier (Flasche), Goldähren Bauernschnitten , K-Classic Landjäger.
más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Comentarios
Guten Morgen und einen schönen Urlaub 🙋♀️
28 jun. 20 por el miembro:
Franzi 55
Danke 🤗
28 jun. 20 por el miembro:
bobo1966
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