Diario de josevazquez camacho, 28 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2020
66,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 junio 2020:
1560 kcal Grasa: 41,40g | Prot: 66,15g | Carbh: 228,77g.   Desayuno: Margarina, Leche Entera, Bollos, Café, Huevo Cocido, Maizena Almidón De Maíz. Almuerzo: Pastelillo Escarchado, Carne Molida de Res (95% Magra / 5% de Grasa, Empanada, Cocido, Asado a la Parrilla), Penne. Cena: Colun Yogurt Natural, Costa Crackelet . Pasa Bocas / Otros: Ciruela Pasa. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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