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14.7% grasa
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2364 kcal
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Grasa: 82,99g | Prot: 184,46g | Carbh: 224,10g.
Desayuno: Colun Yoghurt Batido Natural Light, Sopaipilla, Colun Queso Mozzarella, Nature Valley Protein Chewy Bar. Almuerzo: Verduras Salteadas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pechuga de Pollo a la Plancha, Betarraga, Betarraga, Cebollas, Peras, Patatas Cocidas, Robinson Crusoe Surtido de Mariscos en Agua, Soprole Protein + Natural, Kardámili Aceite de Oliva Extra Virgen Classic. Cena: Doritos Tostitos, Body Fortress Super Advanced Whey Protein Vainilla, Loncoleche Protein Milk Sabor Cappuccino, Soprole Uno al Día. Pasa Bocas / Otros: La Fête Bombones. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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