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1 1/2 lbs. Can I do it?
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71,0 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1630 kcal
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Grasa: 64,91g | Prot: 47,19g | Carbh: 171,13g.
Desayuno: Pineapple, Peaches, 100% Whole Wheat Bagel, Sliced Ham, Spicy Brown Mustard, Omega Light Buttery Spread made with Extra Virgin Olive Oil, Strawberries, Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Sweetener, Watermelon. Cena: Corn Muffins, Merlot Wine, Pimento Cheese, BLT Sandwich, Plain Sweet Potato Chips. Pasa Bocas / Otros: Cherry Tomatoes, Sweet Cherry Peppers, Supremely Spicy Hummus, Sea Salt Bagel Crisps, Avocados. más...
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2121 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de SherryeB
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