Diario de bordelinee, 30 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2020
65 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 junio 2020:
1485 kcal Grasa: 61,78g | Prot: 57,51g | Carbh: 176,12g.   Desayuno: Colun Queso Gouda Laminado,  Huevo Revuelto,  Café,  Pan de Harina de Avena,  Pan de Harina de Avena. Almuerzo:  Torta (Tipo Galleta),  Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias),  Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Watt's Néctar Durazno, Wasil Porotos,  Tomates Rojos. Cena: Colun Mantequilla sin Sal,  Pan Integral Tostado, Té Supremo Te, Super Cerdo Fiambre de Jamón Sándwich,  Pan Amasado. más...
peso estable

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