Diario de boehmekarin, 01 jul. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2020

91 kg Disminuído hasta ahora: 11 kg. Aún para ir: 11 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 julio 2020:

885 kcal

Grasa: 37,02g | Prot: 50,56g | Carbh: 87,01g. Desayuno: DM Bio Hafer, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett. Almuerzo: Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Äpfel, Mischgemüse, Naturreis (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Alesto Kalifornische Walnusskerne. más...

Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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Comentarios

Klasse🥳

01 jul. 20 por el miembro: PudelPups


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